Stressi Pois – hoito, jossa keho ja mieli rauhoittuvat kunnolla
Tämä ei ole pelkkä hieronta. Stressi Pois on kokonaisvaltainen hoito, joka yhdistää kehon käsittelyn, lämpöä tuovat kuumakivet ja rauhoittavan rentoutuksen.
- Syvärentouttaa koko kehon
- Laskee stressitasoa nopeasti
- Parantaa unen laatua
- Auttaa palautumaan henkisestä kuormasta
Mitä Stressi Pois -hoito sisältää
Hoito etenee rauhallisesti vaiheittain, jotta keho ehtii oikeasti rentoutua.
Intialainen päähieronta 15 min
Rentouttaa hermostoa ja vapauttaa pään alueen jännityksiä.
Hengitysrentoutus
Intialaisen päähieronnan aikana suoritettava hengitysharjoitus, vagushermo alkaa rentoutumaan, stressi vähenee ja pulssi hidastuu.
Kehon rentoutus
Intialaisen päähieronnan aikana tehtävä koko kehon ohjattu rentoutusharjoitus.
Ylävartalon käsittely 30 min
Niska, hartiat ja selkä saavat yksilöllisen käsittelyn, kevyellä hieronnalla ja kuumakivillä.
Jalkojen rentoutus 40 min
Kevyt jalkojen hieronta ja kuumakivihieronta, lopuksi käymme läpi jalkaterät ja jalanpohjat, kevyellä hieronnalla ja kivillä.
Hoidon jälkeen
Rauhallinen hetki hoiton jälkeen, jolloin keho ja mieli voivat täysin rentoutua. Lisäksi kylmä juoma mukaan hoidon jälkeen.
Kenelle tämä hoito sopii?
✔ Stressaantuneelle ja kuormittuneelle
✔ Huonosta unesta kärsivälle
✔ Ylikuormittuneelle keholle ja mielelle
✔ Sinulle, joka haluat oikeasti rentoutua
Koe syvärentoutus – varaa Stressi Pois -hoito
Anna kehon ja mielen palautua kunnolla. Tämä on hetki vain sinulle.