Apua lihasjännityksiin
Klassinen hieronta sopii erityisesti niska-hartiaseudun, selän ja muiden jumialueiden käsittelyyn, kun haluat keholle helpotusta ja parempaa liikkuvuutta.
RentoHetki tarjoaa hierontaa Seinäjoella sinulle, joka haluat helpotusta lihasjännityksiin, palautumiseen ja stressiin. Valittavanasi ovat klassinen hieronta, kuumakivihieronta, jännityspäänsäryn lievitykseen sopivat hoidot sekä rauhoittavat lisäpalvelut.
Ei sitoutumista – näet vapaat ajat heti
Hoidot sopivat sinulle, jos kärsit niska-hartiaseudun kireyksistä, selän jumeista, palautumisen haasteista, kuormittavasta arjesta tai kaipaat yksinkertaisesti hetken hengähdystä ja rentoutumista.
Klassinen hieronta sopii erityisesti niska-hartiaseudun, selän ja muiden jumialueiden käsittelyyn, kun haluat keholle helpotusta ja parempaa liikkuvuutta.
Kuumakivihieronta ja muut rentouttavat hoidot sopivat silloin, kun kaipaat pehmeämpää, lämmittävää ja kokonaisvaltaisesti rauhoittavaa kokemusta.
Käynti mukautetaan asiakkaan toiveiden mukaisesti, vaikka olisit varannut klassisen hieronnan, voidaan vaikka puolet ajasta käyttää kuumakivihierontan.
Hoitoa voidaan aina myös mukauttaa asiakkaan toiveiden mukaisesti, vaikka olisit varannut klassisen hieronnan, voidaan vaikka puolet ajasta käyttää kuumakivihierontan. Valitse hoitopaketti, joka tuntuu sinusta hyvältä, ja varaa aika helposti verkossa.
Suosittu valinta
Perinteinen ja tehokas hoito lihasjännityksiin ja kehon huoltoon.
Klassinen hieronta auttaa erityisesti niska-hartiaseudun, selän ja muiden kireiden alueiden käsittelyssä. Sopii hyvin myös ensimmäiseksi käynniksi, kun etsit hierontaa Seinäjoella.
Syvärentoutus
Lämpöä, syvärentoutusta ja kokonaisvaltaista hyvää oloa.
Kuumakivihieronta sopii sinulle, joka kaipaat rauhoittavaa hoitoa, lämmön tuomaa rentoutusta ja pehmeämpää käsittelyä arjen kuormituksen keskelle.
Kokonaisvaltainen
Rentoutus päästä varpaisiin.
Kokonaisvaltainen hoito, jossa yhdistyvät intialainen päähieronta, hengitysrentoutus, ylävartalon käsittely, kuumakivet sekä jalkojen ja jalkapohjien rentouttava hieronta.
Täsmähoito
Niskan, hartioiden ja kallonpohjan alueen jännitysten helpottamiseen.
Lempeän tarkka käsittely auttaa avaamaan ylävartalon jännityksiä ja tukee päänsäryn helpottumista. Hoito voidaan yhdistää myös päähierontaan.
Pienellä lisällä saat hieronnasta vielä kokonaisvaltaisemman kokemuksen.
Lisäpalvelu
Lisäpalveluna 15 tai 30 minuuttia.
Lempeä ja rauhoittava käsittely pään, kasvojen, niskan ja kallonpohjan alueelle. Vapauttaa jännityksiä ja viimeistelee hoidon vaikutuksen.
Lisäpalvelu
Hengityksen rytmitys ja koko kehon rentoutusharjoitus.
Lyhyt, lempeä rentoutus ennen hierontaa. Tasaa kierroksia ja auttaa kehoa vastaanottamaan hoidon paremmin.
Aito palaute kertoo usein parhaiten, miltä hoito tuntuu käytännössä. Näissä kommenteissa toistuvat helpotus, liikkuvuuden parantuminen ja tunne siitä, että jumit oikeasti aukeavat.
“Olen käynyt monilla hierojilla, mutta tämä oli todella erilainen kokemus. Tässä oikeasti avattiin ne paikat, jotka olivat jumissa.”
“Ehdottomasti paras hieronta, jossa olen käynyt. Tulen sinulle vakioasiakkaaksi, jos kalenterissa vain riittää aikoja.”
“Yllätyin siitä, kuinka paljon liikkuvuus lapojen alueella parani ensimmäisellä käynnillä. Jo sukkien jalkaan laittaminen tuntui hieronnan jälkeen selvästi helpommalta.”
“Klassinen hieronta auttoi heti niska-hartiaseudun kireyksiin. Hoito oli rauhallinen ja ammattimainen.”
“Kuumakivihieronta oli todella rentouttava. Varaus verkossa onnistui nopeasti ja vapaat ajat näkyivät heti.”
Hoito alkaa lyhyellä kartoituksella, ja hieronta räätälöidään sen mukaan, mitä kehosi juuri sillä hetkellä tarvitsee. Tavoitteena on käytännönläheinen helpotus: liikkuvuutta, pehmeyttä ja palautumista – ilman kiireen tuntua.
Kun ensimmäinen varaus on helppo tehdä, kynnys tulla madaltuu selvästi.
Voit valita suoraan klassisen hieronnan, kuumakivihieronnan tai muun sinulle sopivan vaihtoehdon. Tarvittaessa voit aloittaa myös turvallisesti klassisella hieronnalla.
Verkkoajanvarauksesta näet vapaat ajat helposti. Varaaminen onnistuu nopeasti ilman puhelinsoittoa.
Vastaanotto sijaitsee Seinäjoella Vuoritiellä. Hoito räätälöidään sen mukaan, mitä kehosi juuri sillä hetkellä tarvitsee.
Voit maksaa tavallisten maksutapojen lisäksi myös Edenredillä, ePassilla ja Smartumilla. Tarkemmat tiedot löydät maksusivulta.
Vastaanotto sijaitsee osoitteessa Vuoritie 9 as 2, 60100 Seinäjoki. Sivulta löydät nopeasti sekä yhteystiedot että ajanvarauksen myös puhelimella.
Voit varata ajan helposti verkossa ajanvaraus-sivun kautta. Selkeä verkkovaraus helpottaa sopivan hoidon ja ajan valintaa.
Klassinen hieronta on useimmille turvallinen ja toimiva aloitus, jos haluat helpotusta lihasjännityksiin ja yleiseen kehon huoltoon. Rauhoittavampaan kokemukseen kuumakivihieronta on erinomainen vaihtoehto.
Kyllä. Intialainen päähieronta ja mindfulness-rentoutus on tarkoitettu nimenomaan hieronnan yhteyteen lisättäväksi, jolloin hoidosta tulee entistä kokonaisvaltaisempi.
Kyllä. Käytössä ovat myös yleisimmät liikuntaedut, kuten Edenred, ePassi ja Smartum. Tarkemmat tiedot löydät maksusivulta.
Valitse sinulle sopiva hoito ja varaa aika helposti verkossa silloin, kun se sinulle parhaiten sopii.
Löydät yhteystiedot, ajanvarauksen ja tärkeimmät linkit nopeasti myös tästä.